Styrk din egenberedskap

Er du forberedt til en eventuell krise? Denne uken markeres egenberedskapsuken, og DSB har samlet en oversikt over ting du bør ha i hus til enhver tid i tilfelle en krise skulle treffe.

God egenberedskap er en investering i trygghet for deg og dine nærmeste. I tillegg bidrar du til at myndighetene kan prioritere dem som trenger mest hjelp, ifølge Statsforvalteren i Troms og Finnmark. 

Sjekkliste for din egenberedskap:
-Rent drikkevann lagret på kanner eller flasker.   
-Mat som tåler lagring i romtemperatur.   
-Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.   
-Varme klær, pledd, dyner og soveposer.   
-Fyrstikker og stearinlys.   
-Ved hvis du har vedovn eller peis.   
-Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring.   
-Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming.
-Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller.  
-DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.   
-Legemidler og førstehjelpsutstyr.   
-Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).   
-Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter.   
-Batterier og ladet batteribank.   
-Litt kontanter og flere betalingskort.   
-Mat og vann til kjæledyr.  
-Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.