Pressemelding
Bent Høie, leder av stortingets helse og omsorgskomité (H) -
29.08.2013
Ut på tur – aldri sur!
1.september er Friluftslivets dag. På denne dagen vil det være aktiviteter i regi av frivillige organisasjoner og lag over hele Norge, og jeg vil anbefale alle å ta turen ut i naturen.
Helse er mer enn sykehus, mye mer. En av de største helseutfordringene vi står ovenfor er livsstilssykdommer, som i hovedsak skyldes for lite aktivitet og usunne vaner. Vi vet også at disse problemene rammer skjevt i befolkningen, der familier med lav inntekt rammes hardest. Det er alvorlig når enkelte barn har dårligere kondisjon enn sine besteforeldre.
Noe av det viktigste vi kan gjøre for å bedre folkehelsen er å få mer aktivitet i hverdagen. Det er ikke et spørsmål om de som trener på treningsstudio skal løpe enda fortere, men at vi skal inkludere flere i friluftsliv og hverdagsmosjon. Her er frivillige organisasjoner, turlag og idrettslag allerede godt i gang. Organisasjonene er uvurderlige, fordi de skaper et mangfold i tilbudet som gjør at det er aktiviteter for alle – men de trenger støtte til arbeidet.
Vi trenger en dugnad for mer friluftsliv og mer aktivitet. Vi som politikere kan bidra med bedre rammevilkår, mindre byråkrati og bedre støtteordninger til de frivillige organisasjonene. Kommunene kan bidra med samarbeid om merking og tilrettelegging av turstier, sykkelveier og mosjonsløyper. Aller viktigst er kanskje dugnaden vi alle kan være med på. Enten ved å melde oss inn i foreninger, bidra med dugnadstimer eller rett og slett bare invitere flere med oss ut over dørstokkmilen.
Jeg er så heldig å bruke fjellet mye. Der finner jeg både frisk luft, fred og ro. Men ikke alle har funnet «sin» friluftsaktivitet. Bruk Friluftslivets dag til å teste hva du, familien eller vennegjengen har av muligheter i nærmiljøet. Over hele Norge arrangeres det alt fra turmarsj til padling denne søndagen. Friluftslivets Fellesorganisasjon, Turistforeningen og mange, mange flere gjør en stor innsats for å vise frem friluftslivets gleder denne dagen, og resten av året. Det å gjøre noe ute sammen med andre er også bra for den psykiske helsen, dessuten er det klar sammenheng mellom fysisk helse og psykisk helse. En Frisklivssentral har sagt det slik «Hvorfor sitte inne, når alt håp er ute!»
Bli med, prøv noe nytt og inviter med flere. Og husk – ut på tur – aldri sur!
Helse er mer enn sykehus, mye mer. En av de største helseutfordringene vi står ovenfor er livsstilssykdommer, som i hovedsak skyldes for lite aktivitet og usunne vaner. Vi vet også at disse problemene rammer skjevt i befolkningen, der familier med lav inntekt rammes hardest. Det er alvorlig når enkelte barn har dårligere kondisjon enn sine besteforeldre.
Noe av det viktigste vi kan gjøre for å bedre folkehelsen er å få mer aktivitet i hverdagen. Det er ikke et spørsmål om de som trener på treningsstudio skal løpe enda fortere, men at vi skal inkludere flere i friluftsliv og hverdagsmosjon. Her er frivillige organisasjoner, turlag og idrettslag allerede godt i gang. Organisasjonene er uvurderlige, fordi de skaper et mangfold i tilbudet som gjør at det er aktiviteter for alle – men de trenger støtte til arbeidet.
Vi trenger en dugnad for mer friluftsliv og mer aktivitet. Vi som politikere kan bidra med bedre rammevilkår, mindre byråkrati og bedre støtteordninger til de frivillige organisasjonene. Kommunene kan bidra med samarbeid om merking og tilrettelegging av turstier, sykkelveier og mosjonsløyper. Aller viktigst er kanskje dugnaden vi alle kan være med på. Enten ved å melde oss inn i foreninger, bidra med dugnadstimer eller rett og slett bare invitere flere med oss ut over dørstokkmilen.
Jeg er så heldig å bruke fjellet mye. Der finner jeg både frisk luft, fred og ro. Men ikke alle har funnet «sin» friluftsaktivitet. Bruk Friluftslivets dag til å teste hva du, familien eller vennegjengen har av muligheter i nærmiljøet. Over hele Norge arrangeres det alt fra turmarsj til padling denne søndagen. Friluftslivets Fellesorganisasjon, Turistforeningen og mange, mange flere gjør en stor innsats for å vise frem friluftslivets gleder denne dagen, og resten av året. Det å gjøre noe ute sammen med andre er også bra for den psykiske helsen, dessuten er det klar sammenheng mellom fysisk helse og psykisk helse. En Frisklivssentral har sagt det slik «Hvorfor sitte inne, når alt håp er ute!»
Bli med, prøv noe nytt og inviter med flere. Og husk – ut på tur – aldri sur!
